Hoe en waarom na kuren

 

Hoe en Waarom Nakuren

Het gebruik van AAS over een periode langer dan 3 weken zal er toe leiden dat de
lichaamseigen productie van testosteron voor een groot gedeelte of zelfs helemaal stil komt te liggen.
Het lichaam constateert namelijk een overvloed aan testosteron en zal via de “HPTA-axis” ( hypothalamus-pituitary-testes-axis) de eigen aanmaak van testosteron stilleggen (zie ook HCG-sectie). Nu is dit tijdens een AAS kuur ‘niet zo erg’ omdat de toegediende anabolen meer dan
voldoende zijn om spiermassa te behouden cq te winnen. echter, aan elke kuur komt een eind.
Na het stoppen met toedienen van anabolen zal het lichaam echter nog niet klaar zijn om direct de testosteronproductie weer op zich te nemen. In een normaal lichaam heerst er een evenwicht tussen spieropbouw (testosteron) en spierafbraak (cortisol). Na een AAS kuur is er echter nog geen eigen testosteronproductie. dit betekent dat in de eerste weken na een kuur cortisol de vrije hand heeft om spier af te breken.

Het is dus zaak om zo snel mogelijk de lichaamseigen testosteronproductie te herstellen.
Hoe zwaarder de kuur, hoe moeilijker het herstel. Dit geldt ook voor de lengte van de kuur: hoe langer de kuur, hoe langer meestal ook het herstel zal duren. Dit heeft ook te maken met het krimpen van de testikels na een lange periode van in-activiteit. (zie HCG-sectie voor tegenmaatregelen)
Is er ook goed nieuws

Natuurlijk! Gelukkig zijn er manieren om er voor te zorgen dat je eigen testosteronproductie weer snel op gang komt.
Zonder in details te willen treden over de precieze werking van de eerdergenoemde HPTA-axis, bestaan er middelen die je eigen lichaam stimuleren om weer testosteron aan te gaan maken: Clomid en Nolvadex.

Clomid en Nolvadex zijn zogemaamde SERM’s (Selective Estrogen Receptor Modulator) dat wil zeggen dat ze in sommige weefsels als een zeer zwak oestrogeen reageren en in andere weefsels juist als anti-oestrogeen. Dat wil zeggen dat ze de oestrogeenreceptor blokkeren zodat zeer sterke oestogenen zoals estradiol hun werk niet kunnen doen. Nolvadex en Clomid worden daarom ook wel oestrogeenblokkers genoemd.
Maar een ander aspect is veel belangrijker in de nakuur! zowel Clomid als Nolvadex geven in de hersenen een
signaal af aan de Hypothalamus om GnRH (Gonadotropin Releasing Hormone) af te geven.

Dit geeft op zijn beurt een signaal aan de “pituitary”, een klier in de hersenen die daardoor FSH (follicle stimulating hormone) en LH (luteinizing hormone) in de bloedbaan brengt. dit LH hormoon zet je testikels aan tot……de productie van testosteron. En dat is het doel van het nemen van Clomid en Nolvadex in de nakuur Clomid zorgt er tevens voor dat het lichaam zal worden gereinigd van AAS !
Schema nakuur:

Zie schema hieronder wanneer men start met de nakuur !

Dianabol

 1 dag

Deca         

 3 weken

NPP             

4 dagen

Tren Prop    

4 dagen

Test prop   

4 dagen

Winstrol      

1 tot 2 dagen

Sustanon    

2,5 tot 3 weken

Test Enant  

2 weken

Tren Enant  

2 weken

Primobolan 

10 tot 14 dagen

Boldenone  

17 tot 21 dagen

Test Cyp    

14 dagen

 

Start nakuur: begint met Hcg / Pregnyl 500 i.u per dag 10 dagen lang ( 500i.u = 0,10 ml op de insuline naald)
Na 10 dagen start men direct met 40mg per dag Nolvadex en 100mg per dag Clomid. Neem 20mg Nolvadex in de ochtend bij het opstaan >> 12 uur later weer 20mg Nolvadex innemen. Dit gedurende 20 dagen lang, dit zelfde doe je ook met de Clomid, bij het opstaan neemt men 50mg Clomid >> 12 uur later moet men weer 50mg Clomid innemen.

Na 20 dagen Nolvadex en Clomid moet men minimaal 20 dagen wachten voordat men weer kan beginnen met een kuur /cycle.
Dit is nodig omdat de Nolvadex en Clomid nog in het lichaam zitten en het dus geen zin heeft om direct te beginnen met een kuur / cycle.
Wanneer de nakuur beginnen

De start van de nakuur wordt bepaald door de AAS met de langste ester.
Het AAS-nivo in het bloed moet namelijk ver genoeg gedaald zijn wil een nakuur zin hebben.
Bij teveel externe AAS blijft je eigen testosteronproductie namelijk onderdrukt ook al gebruik je de combi Clomid/Nolvadex.
Tijd na de laatste injectie/toediening alvorens de nakuur beginnen:


NB! Je kunt er ook voor kiezen om de nakuur voor de zekerheid 1 week vroeger te beginnen.
Zorg er dan echter wel voor dat je nakuur in zijn geheel dan ook 1 week langer duurt!